Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он подключает интенсивные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и прочие. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены на компенсацию тонизирующих движений.